للمتزوجين تعرفو على فائدة العلاقة الجنسية لصحة القلب

حياتنا الجنسية: للمتزوجين تعرفو على فائدة العلاقة الجنسية لصحة القلب

العلاقة الجنسية بين المتزوجين مفيدة لصحة الزوج و الزوجة على السواء، كما أنها تعزّز القدرة الجسدية والنفسيّة، وهناك فوائد عديدة العلاقة الجنسية كما ذكرنا فى مقال سابق:

1- تقوية جهاز المناعة:
وقد أثبتت الدراسات ومجموعة من الأبحاث التي أجريت في معهد بحوث نيو إنغلاند ماساتشوستس، أن الرجال الذين مارسوا العلاقة الحميمة على الأقل مرتين في الأسبوع لديهم مخاطر الإصابة بأمراض القلب وأمراض أخرى أقلّ من الرجال الذين يمارسون العلاقة الحميمة مرة واحدة في الشهر أو أقل.

2- منع الإصابة بأمراض القلب:
نشرت المجلة الأمريكية لأمراض القلب استطلاع يشير إلى أن العلاقة الحميمة تعتبر حامية لصحة القلب وتساعد على خفض حدّة التوتر بين الأزواج.

وفيما يلي فوائد العلاقة الجنسية لصحة القلب:

ضغط الدم:
تساعد العلاقة الحميمة على ضبط ضغط الدم حيث أن ضغط الدم الطبيعي.

الكوليسترول :
العلاقة الحميمية تساهم فى خفض نسبة الكوليسترول في الدم يشمل مجموع الكولسترول HDL (الكولسترول الجيد) وLDL (الكولسترول السيء.